연성 주짓수

블랙벨트 관장이 직접 지도하는 주짓수 전문 도장으로, 유아부터 성인까지 연령과 성별에 관계없이 누구나 수련할 수 있는 환경을 갖추고 있습니다. 대한주짓수회 가입 체육관이자 경찰청 가산점 승인 체육관으로 운영됩니다. [수련 프로그램] - 키즈 주짓수: 유아·어린이를 대상으로 주짓수의 기본 동작과 신체 발달을 함께 도모하는 수업을 진행합니다. - 유소년 주짓수: 초등~중학생 연령대를 위한 기술 심화 및 스파링 중심의 수련 과정입니다. - 고등·성인부 주짓수: 고등학생 및 성인을 대상으로 실전 기술과 체력 향상을 병행하여 지도합니다. - 여성 호신술: 여성 수련생을 위한 호신술 위주의 별도 프로그램을 운영합니다. - 다이어트 주짓수: 체중 감량과 체력 향상을 목적으로 하는 수업도 함께 진행합니다. [수련 환경] - 넓은 매트 공간과 별도 웨이트 트레이닝 기구를 갖춘 시설에서 수련이 이루어집니다. - 수업은 기술 시연 및 설명 후 파트너 드릴과 스파링을 병행하는 방식으로 진행됩니다. - 관장 및 상급자가 수련생 개개인의 자세와 기술을 직접 교정하며 지도합니다.