더플라잉핫요가

전통요가·현대요가·플라잉요가·바레·필라테스·TRX·발레핏·키즈플라잉요가·키즈방송댄스 등 20가지 이상의 다양한 프로그램을 운영하는 여성 전용 요가 스튜디오입니다. 하나의 회원권으로 여러 프로그램을 자유롭게 이용할 수 있으며, SBS·MBC·KBS·JTBC·MBN 등 다수 방송 매체에 소개된 바 있습니다. [시설] - 실평수 100평 규모의 넓은 공간에 일반 스튜디오룸과 플라잉 전용 스튜디오룸 총 2개를 운영합니다. - 개인 샤워부스 12대, 카페 형태의 휴게시설, 개인 락커 및 운동복 이용이 가능합니다. - 수건·샴푸·바디용품·드라이기 등 편의용품을 제공합니다. - 월요일부터 일요일까지 주 7일 운영하며, 원하는 시간과 요일을 자유롭게 선택할 수 있습니다. [강사진 및 지도 방식] - 전문 자격증을 보유한 요가 강사 6명이 지도하며, 요가 전문 상담 팀장 및 매니저가 함께 운영합니다. - 1:1, 1:2, 1:3 개인 레슨을 별도로 운영하여 개인 맞춤 지도가 가능합니다. - 정기적인 체성분 검사, 출석 관리, 식단 관리, 개인 맞춤 운동 프로그램을 제공합니다. [프로그램 구성] - 전통요가, 하타요가, 아쉬탕가, 현대요가 등 다양한 요가 종목을 운영합니다. - 플라잉요가, 바레, TRX, 필라테스(매트·소도구), 발레핏 등을 함께 수강할 수 있습니다. - 다이어트 집중 프로그램, 체형교정 프로그램, 임산부 프로그램 등 목적별 특화 프로그램을 운영합니다. - 요가·필라테스·플라잉요가 전문 자격증반 및 워크샵반을 별도로 운영합니다. [키즈 프로그램] - 초등학교 1학년~6학년을 대상으로 소수정예 키즈플라잉요가 수업을 진행합니다. - 키즈방송댄스 수업도 함께 운영합니다.