연지동 부부도담 태권도장

태권도를 중심으로 학교체육, 줄넘기, 유아체육, 성인 태보까지 폭넓게 지도하는 태권도장입니다. 부부가 함께 지도하며, 연령과 목적에 따라 기본기, 체력, 자세, 생활습관을 함께 다듬는 방향으로 수업을 운영합니다. [주요 지도 내용] - 정통태권도 중심의 기본기와 품새, 예절 교육을 함께 진행합니다. - 학교체육과 줄넘기 활동을 통해 기초 체력과 협응력을 키웁니다. - 유아 대상 수업과 토요 유아체육을 통해 신체활동과 기본 동작을 익히도록 돕습니다. - 성인 대상 태보 수업을 운영하여 전신 운동과 유산소 활동을 함께 할 수 있도록 합니다. - 여름·겨울 방학특강을 통해 집중적인 신체활동 프로그램을 구성합니다. [지도 방식과 목표] - 부부가 함께 지도하며, 아이들의 연령과 수준에 맞춘 세심한 지도를 지향합니다. - 젊은 지도진의 활동적인 수업 운영을 바탕으로 반복 훈련과 동작 교정을 병행합니다. - 인바디를 활용한 체형분석과 바른 자세 성장 트레이닝, 체형교정을 통해 신체 균형과 자세 형성을 돕습니다. - 태권도를 통해 자신감, 인성, 자기조절력을 기르고, 운동 습관을 생활 속에 자연스럽게 자리 잡도록 합니다. [특화 프로그램] - 줄넘기와 축구 특강을 함께 운영하여 다양한 신체활동 경험을 제공합니다. - 다이어트와 체력 향상을 함께 고려한 성인 운동 프로그램을 구성합니다. - 태권도와 복싱 동작을 접목한 태보 형태의 운동을 통해 리듬감 있는 전신 운동을 진행합니다.