WS 복싱클럽 증산점

선수 출신 관장과 코치가 정통 복싱을 기반으로 체계적이고 과학적인 운동 지도를 제공하는 복싱 전문 체육관으로, 프로·아마 선수 양성부터 생활체육, 다이어트, 자기방어, 스트레스 해소까지 다양한 목적에 맞춰 지도합니다. [프로그램] - 정통 복싱: 기초 기술부터 실전 스파링까지 단계별로 지도하며, 프로복싱 및 아마복싱 선수 양성 과정을 운영합니다. - 키즈 복싱: 어린이를 대상으로 복싱 기초 동작과 체력 훈련을 가족 같은 분위기 속에서 지도합니다. - 다이어트 복싱: 복싱 동작을 활용한 유산소 운동 중심으로 체중 감량과 체형 개선을 목표로 합니다. - 서킷 트레이닝: 복싱과 기능성 운동을 결합한 순환식 훈련으로 전신 체력 향상을 도모합니다. - 크로스핏 및 기능성 운동: 근력, 지구력, 유연성을 고루 강화하는 기능성 훈련을 병행합니다. - 개인 트레이닝(PT): 전문 퍼스널 트레이너가 회원 개인의 목표와 체력 수준에 맞춰 1:1로 지도합니다. [시설] - 정규 복싱 링, 샌드백, 스피드볼 등 복싱 전용 장비를 갖추고 있습니다. - 바벨, 덤벨, 벤치프레스 등 웨이트 트레이닝 기구와 실내 사이클 등 유산소 기구도 구비되어 있습니다. - 복싱 글러브, 헤드기어, 보디프로텍터 등 각종 훈련 용품이 비치되어 있습니다.