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학원 소개
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전 연령 주짓수와 셀프디펜스를 지도하는 전문 도장
포텐 주짓수 학원 상현은 모든 연령대가 참여할 수 있는 주짓수 전문 도장으로, 체계적이고 안전한 수련을 제공합니다. 주짓수는 다양한 상황에서의 탈출 및 제압 기술을 배우며, 신체 단련과 정서적 안정을 동시에 추구합니다. [프로그램 개요] - 초등부: 주 3회 수업으로 기초 체력과 기술 습득 - 학생부: 매일 수업을 통해 심화된 기술과 전략 학습 - 성인부: 다양한 연습 파트너와의 유대감 형성 및 정신적 힐링 [교육 목표] - 전신을 활용한 신체 움직임의 잠재력 개발 - 호신과 셀프디펜스 기술 습득 - 주짓수 블랙벨트까지의 체계적 지도 포텐 주짓수는 주짓수 생활스포츠지도사 및 보디빌딩 지도사 자격증을 보유한 지도자들이 이끌며, 안전하고 만족스러운 수련 환경을 제공합니다.
[3개월 주3회 이상] 3개월 440,000원 - 도복 무료 증정 [1개월 주2회] 1개월 150,000원 [1개월 주3회 이상] 1개월 160,000원
요일별 운영시간
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- 월16:30 ~ 23:00
- 화16:30 ~ 23:00
- 수16:30 ~ 23:00
- 목16:30 ~ 23:00
- 금16:30 ~ 23:00
- 토10:30 ~ 12:00
- 일휴무
토요일: 격주 수업
수업·편의 정보
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기본 정보
학원 블로그
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- 수지 상현동 포텐주짓수 : 네이버 블로그
☆초보 환영합니다 포텐주짓수 에서는 전신을 활용한 신체 움직임의 잠재력을 주짓수 수련을 통해 깨워주고 점진적으로 단련을 시켜 드립니다.남녀노소 할 것 없이 안전하고 즐겁게 생활 체육으로써 주짓수를 즐기실 수 있도록 도와 드립니다.주짓수 운동이 처음이신 분들을 기다리고 있으니 망설이지 말고 문의 주시길 바랍니다 :) 상가 무료 주차가 가능하며,통풍이 잘되는 쾌적한 3층에서 좋은 사람들이 함께 합니다.
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