성일GYM 복싱센터

전통 복싱을 기반으로 다이어트 복싱, 키즈복싱, 개인 PT, 크로스핏, 재활운동 등 다양한 프로그램을 운영하는 복싱 전문 센터입니다. 한국권투협회(K.B.A.) 소속 관장이 직접 지도하며, 제43회 신인선수발굴대회 우수 지도자 수상 이력을 보유하고 있습니다. [프로그램] - 전통복싱: 정통 복싱 기술과 스텝, 체계적인 기초 훈련을 통해 실전 복싱 기량을 향상시킵니다. - 다이어트 복싱: 복싱 동작을 활용한 유산소 운동으로 체중 감량 및 체형 관리를 목표로 합니다. 여성 회원도 편안하게 참여할 수 있도록 지도합니다. - 키즈복싱: 어린이 회원을 대상으로 기초 복싱 동작과 체력 향상, 집중력 발달을 함께 지도합니다. - 개인 PT: 회원 개인의 체형, 체력 수준, 목표에 맞춘 1:1 맞춤 지도를 제공합니다. - 크로스핏: 복싱과 연계한 기능성 체력 훈련을 병행합니다. - 재활운동: 부상 회복 및 체력 회복을 목적으로 하는 운동 프로그램을 운영합니다. [지도 방식] - 복싱 링과 샌드백 등 전문 복싱 시설을 갖추고 있으며, 소그룹 및 개인 맞춤 지도를 병행합니다. - 건강 증진, 호신, 체력 향상, 스트레스 해소, 자신감 향상 등 다목적 운동 목표를 지원합니다.